Mary van der Meer - Praktijk voor complementaire zorg & psychosociale therapie

Volgens psychiater/psychotherapeut Irvin Yalom doe je met therapie onderzoek naar de loop en betekenis van je leven...
Persoonlijk ben ik nieuwsgierig naar wat jou beweegt en motiveert en hoe je met tegenslagen omgaat.

In mijn praktijk aan huis geef ik je ondersteuning en begeleiding. Wat de oorzaak ook is, de eerste stap is gezet. Je erkent dat het op dit moment niet loopt zoals je zou willen en het zo niet langer gaat. Je bent niet tevreden over je functioneren. Er is een ingrijpende gebeurtenis of het is gewoon allemaal teveel.

Als je bepaalde dingen leert accepteren of los te  laten, komt er ruimte voor nieuwe dingen. Dat vraagt moed en doorzettingsvermogen. Daar help ik je bij en  ik reik je de middelen aan om tot een oplossing te komen. Ik werk in een open sfeer, ga uit van het "hier en nu": waar heb je last van en ook niet onbelangrijk : wat gaat er goed en hoe doe je dat dan.

  • "het loopt niet lekker in onze relatie"
  • "ik kom niet meer aan mezelf toe, ik kan zo moeilijk nee zeggen..."
  • "ik word snel boos en voel me neerslachtig..."
  • "doe ik het wel goed..."
  • "ik neem mijn werk steeds vaker mee naar huis..."
  • "ik reageer soms dingen af op de kinderen..."
  • "ik voel me vaak gespannen"
  • "ik voel spanning in mijn lichaam"
  • "waarom is die angst er weer ..."

Het helpt om met een deskundige te praten die zich neutraal opstelt en niet oordeelt. Opvoeding, omgeving en alles wat je hebt meegemaakt hebben je gevormd tot de persoon die je nu bent. Inzicht krijgen in wie je bent en hoe je handelt, dat is waar ik je bij help. Problemen zijn niet altijd op te lossen, maar je kunt wel leren er anders mee om te gaan. Het is maatwerk. Ik heb een brede kijk op gezondheid, mede met mijn verpleegkundige achtergrond.

Kijk eens naar het plaatje, wie ben jij? Ga je de uitdaging aan?


© 2010-2014 - Van der Meer Counselling Heiloo - Praktijk voor relatietherapie, coaching en psychosociale begeleiding